Наверное, никто не сможет противопоставить том факту, что диетические блюда, по большей части, - это супы. На сегодня супов настолько большое количество, что скорее всего сложно будет их все попробовать. Однако, к этому надо стремиться. По этой причине, мы рады Вам предложить один из вкуснейших супов, а именно шотландский овсяный суп. В состав данного супа включается достаточно большое количество ингредиентов. Однако, несмотря на это, это первое блюдо довольно просто готовится.
Ингредиенты:
· Рапсовое масло - 1 столовая ложка;
· Морковь - 2 штуки;
· Репчатый лук - 2 штуки;
· Лук-порей - 2 штуки;
· Капуста - 0,5 вилка;
· Овсяные хлопья - 0,5 стакана;
· Овощной бульон - 4 стакана;
· Сахар - 0,5 чайной ложечки;
· Консервированные помидоры с заливкой - 1 баночка;
· Сушеный тмин - 1 чайная ложка;
· Лавровый лист - 1 листик;
· Соли - 0,5 чайной ложечки;