Ингредиенты

Кефир 2% -2 стакан.
Имбирь - 2/3 ч.л.
Корица - 2/3 ч.л.
Перец красный жгучий - щепотка.
Способ приготовления

Шаг 1 Кефир, имбирь, корицу, жгучий красный перец - перемешать.
Шаг 2 Использовать вместо ужина или перекуса.
Шаг 3 Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.