Лучшиие приколы сети.
Красивые фото девушек.
» » Семга со стручковой фасолью
 0
Ингредиенты

Семга – 400 г,
Мед – 2 ст.л.,
Соевый соус – 3 ст.л.,
Имбирь – небольшой кусочек,
Красный жгучий перец,
Кунжут – 2 ст.л.,
Фасоль стручковая –200 г,
Растительное масло.
Способ приготовления

Шаг 1 Потереть имбирь, добавить к нему соевый соус, мед, красный жгучий перец, все тщательно перемешать.
Шаг 2 Филе семги полить смесью, которая у нас получилась со всех сторон. Семга должна мариноваться хотя бы полчаса.
Шаг 3 Рыбу нарезать на порционные куски.
Шаг 4 На фольгу определенного размера помещаем бумагу для выпечки того же размера. Смазать растительным маслом.
Шаг 5 Сделать на фольге с бумагой бортики, то есть, загнуть края, чтобы получилась своеобразная чашка.
Шаг 6 Поместить в чашу стручковую фасоль, после чего и саму маринованную семгу, добавить кунжут.
Шаг 7 Духовку разогреть до 220 градусов, после чего поместить в нее блюдо и запекать около получаса. Семга со стручковой фасолью готова.
Приятного аппетита!
Назад
  •  Теги: